Il pozzo freddo, per un brivido da lago del nord
Ci vuole un pizzico di coraggio, ma il benessere è garantito! Per un wellness day in Trentino che non si scorda!
In ogni Wellness sulle Dolomiti, alla fine di ogni sauna, non manca mai una bella doccia rinfrescante (e qualcosina in più), il pozzo freddo è stato pensato proprio per questo, un antico metodo nordico dai benefici immediati! Come si fa? Semplice: uscite dalla sauna, fate un breve doccia fresca di raffreddamento e poi via, usate il pozzo freddo!
Il pozzo è una vasca con acqua fredda (12°C) in cui ci si immerge per circa 30 secondi durante il raffreddamento. Il pozzo ripropone l’effetto dell’originale bagno in un buco nel ghiaccio o in acqua gelida di fiume.